Übungen

Frau trainiert im seitlichen Ausfallschritt an einem See mit einem ARTZT vitality Miniband.

Miniband Workout - 9 Top Übungen für Bauch, Bei...

Lesedauer: 5 Min. Personal Trainer und TV-Coach Arne Derricks zeigt dir die besten Minibands Übungen für Bauch, Beine, Po und mehr. Ein komplettes Fitnessband Training, das nur wenige Minuten dauert....

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